19 января в России отмечается один из самых важных и торжественных христианских праздников - Крещение Господне. По сложившейся традиции на Руси, накануне праздника воду освящали в специально подготовленной в храме купели, а на следующий день, в Крещение, уже в водоемах. Для этого делали прорубь (иордань) во льду в виде креста. После службы прихожане шли крестным ходом к озеру или реке, священник служил молебен, погружая крест в воду три раза. Затем все набирали воду, а некоторые решались окунуться в прорубь. Таким образом, как считали в народе, можно было смыть накопившиеся грехи. Сохраняется эта традиция и по сей день.
«На этом моменте проруби, мы, как медицинская организация, хотели бы остановиться и напомнить вам о том, как важно соблюдать меры безопасности при купании в зимних погодных условиях», - говорит заведующий централизованным отделением первичной медико-санитарной помощи Пушкинской клинической больницы имени профессора Розанова В.Н. Сергей Николаевич Шатин.
Итак, если вы все-таки решились поучаствовать в крещенских купаниях, то обязательно делайте это в специально оборудованных купелях, где дежурят спасатели и медицинские сотрудники. В случае возникновения чрезвычайной ситуации вы будете уверены, что вам точно окажут помощь. За 2-3 часа до окунания рекомендуется плотно поесть. Перед тем, как нырять в купель, необходимо разогреть тело – сделайте разминку, подвигайтесь. К проруби лучше идти в удобной, нескользкой, легкоснимаемой обуви. Будьте внимательны, чаще всего дорога очень скользкая. Никогда не ныряйте в прорубь с головой. Погружение в холодную воду вызывает у человека повышение сердцебиения и давления, учащение и сбивчивость дыхания. Может произойти спазм сосудов головного мозга. Окунаться лучше по шею. Не нужно находиться в проруби больше минуты, чтобы не произошло переохлаждение организма, секунд 18-20 будет вполне достаточно. После купания необходимо насухо вытереться полотенцем и надеть теплую и комфортную одежду. Не забудьте выпить заранее приготовленный горячий чай. Но никак не алкоголь!
«Пожалуйста, помните, что погружение в холодную воду - это стресс для организма. Мы категорически не рекомендуем это делать людям с хроническими заболеваниями, в частности с сердечно-сосудистыми. Нельзя нырять людям, имеющим проблемы в системе органов дыхания, людям с ожирением, эпилепсией, различными заболеваниями позвоночника, почками, мочевым пузырем, а также с признаками ОРВИ. И, конечно, самое жесткое ограничение на время купания распространяется на людей в алкогольном опьянении. Нетрезвым окунаться в прорубь категорически запрещено», - подытоживает врач.
Если вам не удастся посетить водоем в праздник, расстраиваться не стоит, так как согласно христианской традиции, в Крещение Господне важнее принять участие в богослужении, а не окунуться в ледяную купель. А при возникновении плохого самочувствия - обращайтесь к врачу. Наши стационарные отделения, как всегда, работают круглосуточно, а в крещенскую ночь сотрудники будут дежурить на официальных площадках для купаний для оказания первой медицинской помощи.
Пресс-служба Пушкинской клинической больницы им. проф. В.Н.Розанова
