Спорт - детям!

13.06.2017
На базе МБУ ФСК "Пушкино" проводится набор детей с 4 лет в кружок ОФП по программе "Занятость детей в летний период".

Занятия будут проходить на улице по понедельникам, средам и пятницам с 17 до 19 часов. Инструктор - Дмитрий Николаевич Паршин .

Общая физическая подготовка (ОФП) – это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гибкость) В основе общей физической подготовки может быть любой вид спорта или отдельный комплекс упражнений.

Цели и задачи общей физической подготовки:
  • развитие всесторонних и специальных физических качеств
  • общее повышение уровня физических возможностей организма
  • воспитание необходимых двигательных умений и навыков
  • общая физическая подготовка обеспечивает всестороннее и гармоничное физическое развитие человека. Подготавливает базу для специальной физической подготовки в конкретном виде спорта, или специальной трудовой деятельности
Для допуска к занятиям необходима cправка от врача о том, что ребёнку разрешены занятия физкультурой. Понадобится удобная спортивная одежда и обувь.

Первая встреча состоится 14 июня в 17:00.
Спорт - детям!