Как профилактика позволит облегчить течение бронхиальной астмы или предотвратить ее

Пушкинский пульмонолог рассказала, как профилактика позволит облегчить течение бронхиальной астмы или предотвратить ее.

Бронхиальная астма - хроническое заболевание легких, которое может поражать как взрослых, так и детей. Она вызывается воспалительным процессом и сжиманием мышц вокруг дыхательных путей, что приводит к затруднению дыхания. Симптомы астмы могут включать кашель, хрипы, одышку и чувство сдавленности в груди. Они варьируются от легких до тяжелых и могут периодически появляться и проходить. Астма - серьезное заболевание, но ее можно держать под контролем с помощью правильного лечения и образа жизни.

«Надо начать с того, что бронхиальная астма характеризуется хроническим воспалением дыхательных путей, при котором периодически возникает сужение бронхов в результате воспаления и повышенной чувствительности дыхательных путей к различным раздражителям. При бронхиальной астме необходимо кардинально скорректировать образ жизни. Я уже молчу про то, что нужно отказаться от курения, в том числе и пассивного. Пациент должен совершать прогулки на свежем воздухе не менее 2 часов в день. Хорошим дополнением к прогулкам станут занятия лечебной физкультурой. В питание добавляем гипоаллергенные продукты (растительное рафинированное масло; зеленые яблоки; белую смородину) и сезонные курсы противоаллергических препаратов после консультации с врачом, конечно», - говорит заведующая пульмонологическим отделением Пушкинской клинической больницы имени профессора Розанова В.Н. Наталья Владимировна. Епанчина.

Пациентам-астматикам Наталья Владимировна рекомендует избавиться от ковров и растений, а также регулярно проводить влажную уборку. Домашних питомцев лучше не заводить, как ни печально это некоторым. Но данный фактор-раздражитель следует исключить. Для здорового сна лучше обзавестись специальными пыленепроницаемыми чехлами для матрацев, одеял и подушек и постельным бельём из синтетических материалов.

Но это уже вторичная профилактика, при имеющимся заболевании. А первичная состоит в предотвращении появления бронхиальной астмы. Врач-пульмонолог рекомендует: устранять профессиональные вредности; предупреждать острые респираторные вирусные инфекции, особенно во время беременности и у детей; отдать предпочтение грудному вскармливанию; не пренебрегать занятиями физкультурой; отказаться от курения, в том числе и пассивного; по возможности ограничить контакт с химическими агентами в быту.