Йога Айенгара, Хатха-йога, Нидра-йога, йога для расслабления, йоготерапия, детская йога, йога для старшего возраста
Лика Плешакова, основатель Студии йоги в городе Пушкино, открыла для себя преимущества этой древней восточной практики 9 лет назад, осознав, как влияет йога на повседневную жизнь, на здоровье и на восприятие окружающего мира. И вот в сентябре 2009 года, получив необходимые сертификаты и поддержку родных людей, она сняла помещение в центре города в тихом уютном месте с названием "Серебряный берег".
Лика очень хотела создать теплую, доброжелательную среду обитания для всех, кто разделял ее интерес к йоге, и для кого стремление к здоровью и счастью являлось нормой жизни.
Сейчас можно с уверенностью утверждать, что в Студии сформировалось сообщество единомышленников, разделяющих интерес к самосовершенствованию, к восточным оздоровительным практикам, к здоровому образу жизни, гармоничному питанию и, разумеется, к йоге.
Этому способствуют не только регулярные занятия, но и семинары, тематические уроки и дружеские чаепития. Занятия в Студии проходят в уютном небольшом зале, вмещающем 15-20 человек и оборудованном всеми материалами, необходимыми для практики йоги. В Студии есть мужская и женская раздевалки, санузел с душем, библиотечка для йогов, питьевая вода, музыкальный центр, чай.